Cara untuk menjadi abadi muda. Hari ini kita akan membahas mengenai cara biar abadi muda & cantik. Ketika melihat cukup umur usia belasan dengan kulit cantiknya rasanya biasa saja lantaran kulit usia cukup umur memang masih sangat bagus.
Hal yg akan menciptakan orang berdecak kagum ialah ketika melihat orang yg sudah tidak belia lagi namun masih tetap memancarkan aura mu&ya. Apakah Anda tidak ingin tau pada belakang layar perawatan kecantikan mereka? Bisa jadi mereka memanfaatkan waktu tidur untuk mengisi ulang kecantikan & kekenyalan kulitnya.
Bagi mereka yg mempunyai sejuta kegiatan di setiap harinya, waktu tidur merupakan dikala yg paling ditunggu-tunggu. Dilema yg sering dialami oleh para pekerja dengan jam terbang super tinggi ialah dilema antara mau menuruti rasa kantuk atau rasa lapar. Pernah mengalami hal serupa? Saya sih pernah, malah bisa dibilang cukup sering. Hehe...
Apa yg biasanya Anda lsayakan dikala berada di dalam dilema menyerupai itu? Paling-paling menuruti salah satu yg paling berat. Betul bukan? Saya sendiri biasanya lebih sering menentukan untuk tidur daripada makan. Saking sudah terlalu lemas & capeknya biasanya aku eksklusif aku tertidur begitu saja sepulang beraktivitas.
Apesnya, cara tidur yg seenaknya semacam ini bisa berakibat buruk untuk badan & kulit Anda. Nah kabar baiknya, ternyata ada cara yg bisa Anda ikuti biar waktu tidur Anda bisa menawarkan laba maksimal bagi tubuh, terutama untuk kecantikan kulit.
Langsung saja siapkan mata & pikiran Anda untuk menyimpan isu berharga berikut ini. Baca dengan seksama dari poin pertama hingga terakhir untuk mendapat isu selengkapnya. Berikutlah cara menjadi abadi muda & cantik sebelum tidur.
1. Teratur
Pergi tidur dengan waktu yg sama bisa menawarkan imbas positif pada kesehatan & kecantikan kulit Anda. Faktanya, ritme badan yg berjalan secara teratur bisa menciptakan badan kita bisa menjalankan fungsi alaminya secara maksimal.
Contohnya saja ketika Anda secara tiba-tiba tidak sanggup memejamkan mata hingga dini hari tiba. Apa yg terjadi setelahnya? Biasanya akan muncul kantung mata dengan warna gelap di bawah bola mata Anda. Kantung mata ini seringkali tidak sanggup dihilangkan secara instan dalam waktu cepat.
Selain itu bega&g di malam hari akan menciptakan hormon badan Anda mengalami kebingungan & kekacauan. Fenomena ini akan direspon oleh badan dengan kemunculan bintik-bintik merah berjulukan jerawat. Sialnya, infeksi yg disebabkan oleh ketidakstabilan kondisi hormonal dikenal lebih sulit untuk disembuhkan.
Apabila Anda menginginkan wajah yg selalu abadi muda maka usahakan untuk pergi tidur di waktu yg sama setiap malam.
2. Terlentang
Posisi tidur juga akan kuat pada penampilan wajah Anda dalam jangka pendek & juga panjang. Meski buka merupakan faktor yg berkaitan secara langsung, akan tetapi posisi tidur yg jelek bisa mempercepat proses penuaan di kulit.
Ketika kita tidur dengan posisi wajah melekat pada bantal baik itu dalam posisi tengkurap maupun miring, biasanya akan timbul bekas lipatan kain yg melekat di kulit. Betul? Apabila dilsayakan secara terus menerus, kebiasaan ini akan mempercepat timbulnya keriput di wajah.
Ketika kita tidur dengan posisi wajah melekat pada bantal baik itu dalam posisi tengkurap maupun miring, biasanya akan timbul bekas lipatan kain yg melekat di kulit. Betul? Apabila dilsayakan secara terus menerus, kebiasaan ini akan mempercepat timbulnya keriput di wajah.
Sebuah hal yg kita semua tahu yaitu keriput sangat bertentangan dengan abadi muda. Bagi menghindari hal yg tidak kita inginkan ini sebaiknya pilih posisi tidur yg aman. Posisi tidur terlentang ialah yg paling direkomendasikan untuk meminimalisir potensi munculnya keriput lantaran salah posisi tidur.
3. Berdoa
Apa hal yg biasanya tidak pernah Anda lupa untuk dilsayakan sebelum pergi tidur? Pastinya berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Benar bukan? Hehe... Isi doa ini juga bisa diubahsuaikan dengan hajat Anda sendiri. Caranya?
Begini, doa sebelum tidur memang dihentikan ketinggalan untuk dibaca. Namun tidak ada salahnya kalau sesudah membaca doa sebelum tidur kemudian Anda melanjutkan dengan berdoa biar Allah menawarkan wajah yg selalu bagus & abadi muda pada Anda & biar Allah menyebabkan waktu tidur Anda bermanfaat untuk kesehatan kulit Anda. Aamiin. Benar bukan? Psst,, berdoa yg khusyuk ya?!
4. Bersih-bersih
Cara merawat wajah sebelum tidur biar abadi muda & bagus harus dimulai dengan kegiatan membersihkan wajah. Aktivitas seharian di luar ruangan akan menciptakan banyak bubuk & kotoran melekat di kulit & menutupi pori-pori. Bahkan jikalau Anda bekerja di dalam ruangan sekalipun tidak menutup kemungkinan wajah Anda akan tetap berdebu.
Jangan pernah lupa untuk membersihkan wajah sebelum tidur. Selain sanggup menciptakan kulit terasa lebih nyaman & rileks, membersihkan wajah dengan baik sebelum tidur juga akan mencegah munculnya keriput & problem kulit lainnya menyerupai jerawat.
5. Skin Care
Setelah membersihkan wajah secara maksimal, kini waktunya untuk menawarkan nutrisi penting untuk kulit. Jenis nutrisi yg akan diaplikasikan sanggup diubahsuaikan dengan tipe & kondisi kulit masing-masing. Jenis produk perawatannya pun bisa dipilih sendiri.
Kalau Anda menyukai cara alami, Anda bisa memakai minyak zaitun atau minyak hati ikan hiu sebagai pengganti serum. Sebaliknya, jikalau Anda merasa lebih cocok dengan produk kosmetik buatan pabrik maka gunakanlah dengan bijak.
Pastikan produk yg akan Anda gunakan telah mempunyai sertifikat resmi dari ba& pengawas obat & makanan negara setempat. Apabila produk tersebut dari Indonesia maka akan lebih baik lagi jikalau produk tersebut juga telah mengantongi sertifikasi halal dari MUI.
Baca juga: Cara Merawat Kulit Sebelum Tidur Malam
Kalau Anda menyukai cara alami, Anda bisa memakai minyak zaitun atau minyak hati ikan hiu sebagai pengganti serum. Sebaliknya, jikalau Anda merasa lebih cocok dengan produk kosmetik buatan pabrik maka gunakanlah dengan bijak.
Pastikan produk yg akan Anda gunakan telah mempunyai sertifikat resmi dari ba& pengawas obat & makanan negara setempat. Apabila produk tersebut dari Indonesia maka akan lebih baik lagi jikalau produk tersebut juga telah mengantongi sertifikasi halal dari MUI.
Baca juga: Cara Merawat Kulit Sebelum Tidur Malam
Menjadi bau tanah secara usia itu pasti, akan tetapi menjadi muda secara penampilan ialah pilihan. Berbagai cara mungkin sanggup Anda tempuh untuk mewujudkan cita-cita abadi muda Anda. Akan tetapi semua itu hanya akan sia-sia jikalau Anda masih melupakan ritual fundamental yg telah aku sampaikan di atas. Bagi mendapat hasil maksimal sebaiknya lsayakan dari hal yg fundamental terlebih dahulu sebelum berlanjut ke perawatan pendukung lainnya.
Demikian ritual bagus biar wajah terlihat segar & abadi muda yg sanggup aku sampaikan. Terimakasih sudah mampir. Semoga goresan pena ini bermanfaat & hingga berjumpa kembali di artikel berikutnya!
Memiliki pertanyaan, kritik, atau saran terkait goresan pena di atas? Silakan tinggalkan pesan Anda di kolom komentar di bawah sana. Komen yuk?! ^_^
Memiliki pertanyaan, kritik, atau saran terkait goresan pena di atas? Silakan tinggalkan pesan Anda di kolom komentar di bawah sana. Komen yuk?! ^_^
(diens)
