Hello dears, welcome to my blog? Hari ini aku akan membahas wacana topik yg sangat ditunggu-tunggu oleh mereka yg punya harapan ingin mempunyai perut rata nan seksi ala aktris Bollywood. Andakah orangnya? Bagus! Anda berada di blog yg tepat.
Berbicara soal perut buncit, ada salah satu pernyataan yg sering aku dengar yakni air es bisa bikin perut jadi buncit. Katanya sih teman-teman aku sudah banyak yg mengambarkan kebenarannya. Mereka suka minum air es setiap sehabis makan & perutnya membuncit dalam kurun waktu yg relatif singkat. Waduh! Jujur saja, aku pribadi tidak bisa percaya semudah itu!
Berkat abjad aku yg tidak gampang mempercayai sebuah pernyataan tanpa mencari tahu kebenarannya, akibatnya aku membaca aneka macam goresan pena ilmiah. Tidak lupa juga aku membaca artikel-artikel dari beberapa website terkenal. Setelah pencarian kebenaran itu akibatnya aku mendapat balasan yg selama ini aku cari (halah). Mari kita kupas tuntas kebenaran & kebohongan di balik pernyataan air es menjadikan perut jadi buncit.
Apa Kaitan Air Es dengan Perut Buncit?
Ada banyak orang yg beranggapan bahwa air es bisa memicu perubahan pada perut menjadi lebih buncit. Apakah warta ini benar? Faktanya air dengan suhu berapa saja (termasuk air es) tetap mempunyai kandungan yg sama. Perlu untuk Anda ketahui bahwa di dalam air tidak terdapat kandungan kalori & juga lemak sama sekali. Jadi, kalau ada yg menyampaikan bahwa air es bisa menjadikan perut jadi buncit, sudah bisa dipastikan semenjak awal bahwa pernyataan tersebut benar-benar salah kaprah. Lanjut baca deh.
Izinkan aku memperlihatkan pernyataan untuk sekedar meluruskan anggapan tersebut. Mari aku ajak Anda untuk mencoba berpikir secara logis bersama saya. Bagaimana bisa sebuah substansi yg sama sekali tidak mengandung lemak & kalori bisa menciptakan perut jadi buncit? Padahal kebuncitan pada perut memerlukan timbunan lemak yg tidak sedikit jumlahnya.
Bilamana es atau air es tidak bisa jadi menjadi penyebab perut buncit melainkan hanya menjadi faktor pemicu terbentuknya perut buncit secara tidak langsung. Seperti apa prosesnya? Saya akan mencoba menjelaskan secara sederhana. Baca terus.
Suhu dalam badan insan yaitu sekitar 36 derajat celcius pada kondisi normal. Ketika ada sejumlah masakan atau minuman dengan suhu masbodoh yg memasuki lambung, suhu di lambung bisa turun hingga menjadi 25 derajat celcius. Seramnya, suhu yg terlalu rendah menyerupai ini sanggup menghentikan proses pencernaan di dalam lambung. Terhentinya proses pencernaan ini akan terus berlanjut setidaknya hingga suhu di sana kembali ke kondisi normal.
Sekarang coba Anda baygkan kalau air es yg Anda konsumsi mencapai 1 gelas. Bahkan lebih dari itu, semangkuk besar es teler atau es campur. Apabila demikian kondisinya maka bisa dipastikan penurunan suhu dalam lambung akan terjadi dengan begitu drastis. Dengan kata lain proses pencernaan akan terhenti dalam kurun waktu yg relatif lebih lama.
Kemudian, apa yg akan terjadi ketika proses pencernaan di dalam badan kita ini terhenti? Well, tampaknya belum banyak orang yg mengetahui efek mengerikan dari terhentinya proses pencernaan bagi tubuh. Izinkan aku mencoba untuk sekedar menginformasikan.
Apabila Anda memang se&g mencari tahu apa penyebab perut buncit yg sebenarnya, silakan baca goresan pena ini hingga rampung. Begini dears, ketika proses pencernaan masakan terhenti maka yg terjadi yaitu semua kandungan di dalam masakan yg gres saja Anda konsumsi menyerupai protein, karbohidrat, & lain sebagainya akan diubah menjadi lemak. Seluruhnya!
Bagaimana? Kaget? Setelah membaca klarifikasi singkat di atas, Anda baiklah bukan bahwa cara untuk mengecilkan perut buncit secara alami yg seharusnya dilsayakan mulai dikala ini juga yaitu dengan mulai memperbaiki asupan makanan? Anda akan menemukan tips selengkapnya secara menyeluruh di paragraf berikutnya.
FYI, aku pribadi tidak pernah percaya dengan produk yg dijual secara online dengan tagline cara cepat atasi perut buncit serta kesepakatan bisa kecilkan perut buncit dengan cepat alasannya yaitu semua itu cenderung tidak masuk nalar & bertentangan dengan ilmu pengetahuan.
Penyebab Perut Buncit
Kembali pada duduk kasus es menjadikan perut buncit. Satu-satunya cara air es bisa menciptakan perut Anda menjadi buncit yaitu dengan meminumnya bersamaan dengan konsumsi aneka macam masakan dengan kandungan kalori & lemak yg tinggi. Contohnya yaitu aneka macam masakan yg digoreng atau mengandung banyak minyak. Proses terjadinya kebuncitan sudah aku uraikan di paragraf sebelumnya. Silakan dibaca ulang hingga Anda benar-benar memahami menyerupai apa proses air es bisa menciptakan perut Anda buncit.
Apabila perut Anda sudah terlanjur membuncit, Anda tetap bisa membuatnya kembali ramping dengan cara mengecilkan perut secara alami di bawah ini:
1. Hindari minum air es sebelum, setelah, atau berdekatan dengan waktu makan.
2. Hindari konsumsi masakan berminyak & berlemak secara berlebihan.
3. Jangan eksklusif tidur sehabis makan.
4. Olahraga secukupnya.
5. Makan air putih secukupnya.
Ketika badan Anda telah terbiasa dengan contoh makan & olahraga yg aku sarankan di atas, perlahan namun niscaya lemak yg berlebihan di perut Anda akan berkurang. Lanjutkan hidup Anda dengan contoh hidup sehat biar lemak yg berlebih tersebut sanggup hilang secara keseluruhan.
Perut buncit memang menciptakan risih & sedih. Namun bersedih tidak akan menciptakan perut Anda kembali langsing menyerupai sedia kala. Sekarang sudah tahu kan apakah air es memang bisa menciptakan perut jadi buncit atau tidak?
Semoga goresan pena ini bermanfaat & hingga berjumpa kembali di artikel berikutnya! ^_^
(diens)
