Halo, apa kabar? Selamat tiba di blog saya! Mumpung masih segar di ingatan & memang ini pengalaman baru, aku pikir ada baiknya untuk mengembangkan di sini. Well, hari ini aku akan bahas perihal pengalaman menyusui sehabis operasi sesar.
Setiap ibu tentu mengimpikan persalinannya berjalan normal serta lancar tanpa halangan apapun. Namun alasannya yaitu satu & lain hal, beberapa ibu harus menjalani operasi caesar sebagai pilihan terakhir yg mesti ditempuh.
Ketika Anda harus mengalaminya, tentu akan ada aneka macam kekhawatiran muncul. Salah satunya bila ASI tidak keluar. Banyak rumor yg beredar menyebutkan bahwa operasi sesar akan menciptakan ASI hanya sedikit atau bahkan tidak keluar. Benarkah demikian? Berikut mitos atau fakta ya? Hmm...
Tak dapat dipungkiri bahwa kabar burung itu sempat menciptakan aku merasa lemas sebelum operasi berlangsung. Masih terperinci ibarat apa rasa itu dalam ingatan.
Saat mendengar dokter SPOG menyatakan bahwa sesar yaitu satu-satunya jalan terbaik demi keselamatan aku & bayi, rasanya sulit untuk percaya. Karena dari awal memang aku sangat mengharapkan persalinan normal.
Tapi apa mau dikata? Toh ini bukan kehendak aku untuk bersalin melalui cara ibarat ini. Rasanya murung & ini tidak dapat disembunyikan lagi.
Salah satu kekhawatiran aku yaitu mengenai bagaimana produksi ASI untuk si bayi nantinya. Apa iya akan seret? Saya tsayat! Semua ini gara-gara terlalu sering mendengar orang bilang operasi sesar menciptakan ASI mampet sih. Huft!
Pengalaman Menyusui Pasca Sesar
Melahirkan dengan jalan operasi tidak menyurutkan niat aku untuk menyusui buah cinta aku & suami. Ibu mana sih yg tidak ingin menunjukkan yg terbaik bagi anaknya. Iya bukan?
Sayapun mencoba untuk senantiasa berpikiran positif. Saya katakan pada diri sendiri bahwa nanti ASI akan lancar pasca IMD. Aamiin.
IMD pada persalinan caesar bekerjsama sama dengan pada persalinan normal. Hanya saja mungkin akan diawasi secara lebih teliti. Hal ini dilsayakan mengingat luka sayatan di perut Anda masih sangat gres dikala IMD dilaksanakan.
Sayapun mencoba untuk senantiasa berpikiran positif. Saya katakan pada diri sendiri bahwa nanti ASI akan lancar pasca IMD. Aamiin.
IMD pada persalinan caesar bekerjsama sama dengan pada persalinan normal. Hanya saja mungkin akan diawasi secara lebih teliti. Hal ini dilsayakan mengingat luka sayatan di perut Anda masih sangat gres dikala IMD dilaksanakan.
Apabila ASI masih sedikit pada hari-hari pertama pasca operasi, janganlah terlalu cemas. Tetap berpikir positif saja alasannya yaitu itulah kunci utama kelancaran ASI.
Saya sendiri mengalaminya. Saat ASI belum keluar sehabis 3 hari melahirkan, bayi tidak minum ASI sama sekali. Dokter bilang tidak apa-apa alasannya yaitu bayi dapat bertahan hingga 3x24 jam tanpa minum apapun pasca lahir.
Jujur saja pikiran aku tidak dapat tenang. ASI belum keluar bayi minum apa? Apalagi bayi aku juga tampak gelisah. Karena rasa tidak tega plus tekanan dari orangtua jadinya aku membeli susu formula di hari kedua.
Susu untuk bayi sesar sama saja kok dengan bayi yg dilahirkan per vaginal. Setelah diberi susu formula sekitar 10 ml, aku mencari tahu cara mengatasi ASI tidak keluar setelah melahirkan.
Tak lupa juga cari pelancar ASI pasca operasi caesar. Pokoknya apa saja dilsayakan deh demi ASI dapat keluar. Waktu itu rasanya murung banget lho lihat bayi menangis sementara ASI belum keluar. Kaprikornus mau ikutan nangis kan saya!
Tak lupa juga cari pelancar ASI pasca operasi caesar. Pokoknya apa saja dilsayakan deh demi ASI dapat keluar. Waktu itu rasanya murung banget lho lihat bayi menangis sementara ASI belum keluar. Kaprikornus mau ikutan nangis kan saya!
Alhamdulillah di hari ketiga menjelang malam ASI mulai keluar meski gres sedikit. Sekitar 15 ml sekali perah. Senang & bersyukur! Pengen sujud syukur tapi mana dapat lah wong duduk saja belum bisa. Hehe
Saya mengikuti tips menyusui sehabis operasi caesar yg diberikan oleh perawat di sana. Caranya yakni dengan memijat payudara sambil terus berdoa. Sering memeluk bayi juga dapat menciptakan ASI cepat keluar lho.
Saya mengikuti tips menyusui sehabis operasi caesar yg diberikan oleh perawat di sana. Caranya yakni dengan memijat payudara sambil terus berdoa. Sering memeluk bayi juga dapat menciptakan ASI cepat keluar lho.
Setelah Kembali ke Rumah
Seperti umumnya, para ibu yg melahirkan dengan cara caesar akan pribadi diminta berlatih duduk di hari kedua. Rasanya benar-benar sakit. Awalnya harus berguru memiringkan ba&, kemudian mencoba duduk.
Setelah itu di hari ketiga harus sudah berguru berjalan. Dan sore harinya Anda akan diminta pulang. Berikut hanya berlsaya untuk pasien BPJS. Kalau bukan BPJS tampaknya tidak harus pulang di hari ketiga. Benar tidak ya?
Belajar duduk & berjalan itu harus sambil menyusui juga ya moms. So, harus tahu aneka macam posisi menyusui pasca operasi caesar juga. Supaya bayi nyaman & luka operasi di perut Anda juga aman.
Setibanya di rumah, alhamdulillah produksi ASI semakin meningkat. Memang tidak pribadi drastis tapi secara sedikit demi sedikit terus bertambah banyak. Saya juga minum sari kurma karena minum sari kurma pasca operasi caesar itu bagus.
Selain sari kurma, konsumsi air mineral berkualitas juga harus selalu cukup. Sekalian saja deh ya aku bahas perihal makanannya. Cuss...!
Makanan untuk Ibu Menyusui Setelah Operasi Caesar
Berikut juga masuk ke dalam tips melancarkan ASI lho. Sebetulnya tidak ada pantangan apapun untuk Anda yg gres operasi CS. Sebaliknya, disarankan memperbanyak konsumsi kuliner sehat untuk mempercepat pemulihan luka.
Sayuran, buah-buahan, serta protein yaitu kelompok yg paling disarankan. Selain akan mempercepat penyembuhan luka sayatan, kuliner ini juga dapat memperlancar ASI Anda. Banyakin ya moms?!.
Alhamdulillah sayatan terluar dapat kering & rapat dalam seminggu. Ka&g ada juga kasus di mana luka sayatan tersebut menjadi lembap & mengeluarkan nanah. Saya beri tips biar luka jahitan caesar cepat sembuh ya? Berikut dia;
1. Batasi acara harian,
2. Berjalan pelan-pelan,
3. Hindari mengangkat beban berat (max 3 kg),
4. Kurangi kuliner manis & berminyak,
5. Jaga kebersihan jahitan.
Itu pada dasarnya sih, kemudian untuk kuliner juga ada tipsnya.
Itu pada dasarnya sih, kemudian untuk kuliner juga ada tipsnya.
Selama seminggu itu kuliner aku adalah;
1. Nasi putih,
2. Aneka sayur baik mentah maupun dimasak,
3. Aneka buah,
4. Telur rebus sehari 6 biji dimakan putihnya saja,
5. Tahu & tempe,
6. Aneka ikan.
Intinya sih usahakan untuk selalu mengkonsumsi kuliner alami yg benar-benar berasal dari alam. Jauhi kebiasaan makan jajan di kaki lima atau fast food atau juga olahan resto non organik. Apalagi snack semacam keripik itu jangan dulu ya...
Pola makan yg berantakan juga termasuk salah satu faktor penyebab ASI tidak keluar lagi lho! Padahal ada banyak sekali manfaat menyusui pasca operasi caesar. Salah satunya ukuran rahim lebih cepat kembali normal.
Itu gres laba untuk Anda sebagai ibu. Masih ada lagi laba yg dapat diperoleh si bayi. Buah hati akan menjadi lebih sehat, mempunyai daya tahan badan yg kuat, & pastinya dapat berkembang dengan lebih baik. Serius!
Tenang saja. Dengan administrasi yg baik, meski lahiran secara caesar tapi ASI tetap dapat melimpah kok. Yakinlah tidak akan ada balada ASI mampet ataupun ASI berhenti.
Saat goresan pena ini dibentuk bayi aku tengah memasuki bulan keempat kehidupannya. Kondisi ASI alhamdulillah baik-baik saja & bahkan semakin baik. Asal manajemennya baik maka semua akan lancar.
Lsayakan persiapan sebaik mungkin baik itu persiapan secara fisik, mental, & juga finansial. Berikut akan menjauhkan Anda dari memikirkan terlalu banyak hal hingga merasa stress. Psst...stress itu tidak pernah baik bagi ibu & janin. Catat!
Oke, tampaknya sekian dulu orat-oret dari aku untuk hari ini. Semoga goresan pena ini ada keuntungannya & hingga jumpa lagi di coretan berikutnya, insyaa Allah.
Punya segelintir kebingungan, pertanyaan, atau kritik & saran terkait goresan pena di atas? Silakan tinggalkan pesan untuk aku di kolom komentar. Komen yuk?! ^_^
(diens)
Itu gres laba untuk Anda sebagai ibu. Masih ada lagi laba yg dapat diperoleh si bayi. Buah hati akan menjadi lebih sehat, mempunyai daya tahan badan yg kuat, & pastinya dapat berkembang dengan lebih baik. Serius!
Tenang saja. Dengan administrasi yg baik, meski lahiran secara caesar tapi ASI tetap dapat melimpah kok. Yakinlah tidak akan ada balada ASI mampet ataupun ASI berhenti.
Takeaways
Itulah beliau testimoni aku ketika meng-ASI-hi bayi lelaki pasca melahirkan caesar. Bagi Anda yg akan lahiran dengan cara sesar & tsayat bila nanti ASI tidak keluar, buang jauh-jauh deh pikiran ibarat itu!Saat goresan pena ini dibentuk bayi aku tengah memasuki bulan keempat kehidupannya. Kondisi ASI alhamdulillah baik-baik saja & bahkan semakin baik. Asal manajemennya baik maka semua akan lancar.
Lsayakan persiapan sebaik mungkin baik itu persiapan secara fisik, mental, & juga finansial. Berikut akan menjauhkan Anda dari memikirkan terlalu banyak hal hingga merasa stress. Psst...stress itu tidak pernah baik bagi ibu & janin. Catat!
Oke, tampaknya sekian dulu orat-oret dari aku untuk hari ini. Semoga goresan pena ini ada keuntungannya & hingga jumpa lagi di coretan berikutnya, insyaa Allah.
Punya segelintir kebingungan, pertanyaan, atau kritik & saran terkait goresan pena di atas? Silakan tinggalkan pesan untuk aku di kolom komentar. Komen yuk?! ^_^
(diens)
