Halo, apa kabar? Selamat tiba di blog saya! Hari ini aku akan menyebarkan pengalaman pasca melahirkan. Lebih tepatnya perihal bentuk tubuh, detailnya yaitu ihwal perut bergelambir sesudah melahirkan. Ada yg habis melahirkan juga?
Kehamilan akan menciptakan perut Anda membesar sesuai dengan laju pertumbuhan bayi. Semakin bau tanah usia kehamilan Anda maka akan makin besar pula perut Anda. Terlebih kalau bayi Anda tergolong berukuran cukup jumbo. Seperti anak pertama aku yg lahir dengan berat ba& tidak mengecewakan banyak.
Alih-alih kembali ramping seperti sedia kala, ternyata perut sesudah lahiran masih menyerupai orang hamil 5 bulan. Duh! Anda pun mulai bertanya-tanya kapan kondisi perut kembali normal sesudah melahirkan? Berapa usang perut kembali normal sesudah melahirkan? Dan segambreng pertanyaan sejenis.
Penyebab perut buncit sesudah melahirkan memang bikin penasaran. Kelak ketika Anda hamil & melahirkan untuk pertama kalinya, hampir niscaya akan ingin tau juga ingin membongkar cara semoga rahim cepat mengecil pasca melahirkan. Siapa sih yg menolak untuk langsing lagi pasca lahiran? Hihi
Saya sendiri mengalami perut buncit sesudah melahirkan caesar. Saat bertemu dengan sesama ibu yg gres pertama kali melahirkan, ternyata mereka juga mempertanyakan hal yg sama. Well, artinya aku tidak sendirian dengan perut tebal oleh lemak ditambah otot yg masih kendur sebulan pasca sesar.
Beberapa saudara menyarankan korset pasca melahirkan caesar untuk digunakan guna membantu mengembalikan bentuk perut menyerupai semula. Karena malas pergi belanja jauh-jauh hasilnya aku tidak membelinya.
Hawa malas gerak selalu menghantui hari-hari aku pasca lahiran. Maunya tiduran terus. Apalagi bekas jahitan sesar masih terasa nyeri. Ya sudah pasrahkan saja pada ibu untuk mengurus soal korset maternity yg bagus.
Tadaa! Ternyata ibu aku membelikan korset kain alias gurita. Sama persis menyerupai gurita bayi tapi dengan ukuran untuk ibu. Agak ribet sih untuk memakainya alasannya ialah harus mengikat begitu banyak tali. Seluruhnya ada 4 pasang tali.
munafie bisa sedahsyat itu?
Pada awalnya aku berpikir apakah dengan rajin mengenakan korset perut sanggup langsing lagi? Logika aku menolak mentah-mentah. Kalau mau "kempes" kan harus menghilangkan "isi" perut dulu. Kalau hanya ditekan menggunakan korset maka yg ada isi perut akan tergencet. Sesak dong?!
Oke, mari coba telaah lebih dalam ihwal manfaat & juga mudharat dari menggunakan korset setiap hari.
Konon, di kala ke 15 silam para perempuan menggunakan teknik yg dinamakan waist training untuk membentuk pinggang yg ideal & mempesona. Caranya yaitu dengan menggunakan korset dengan durasi tertentu hingga didapatkan bentuk pinggang, perut, serta punggung sesuai yg diinginkan.
Namun yg menjadi pertanyaan aku ialah apakah cara ini kondusif digunakan? Dilansir dari situs marieclaire.com cara ini ternyata tidaklah aman. Penggunaan korset tentu akan menekan organ badan Anda. Misalnya saja paru-paru & tulang rusuk. Penekanan pada organ tersebut tentu akan membuahkan rasa tidak nyaman.
Lebih parahnya, jikalau treatment ini dilsayakan dalam jangka waktu yg tidak sebentar maka sanggup saja menjadikan kerugian yg lebih besar. Hal yg sanggup Anda rasakan pastinya ialah sesak nafas.
Yap! Menggunakan korset tidaklah nyaman. Proses pernafasan jadi terganggu alasannya ialah Anda akan mengalami kesulitan ketika mengambil nafas. Apabila badan kekurangan oksigen, bukan mustahil Anda akan jatuh pingsan.
So, jika dilihat & dibandingkan antara manfaat & kerugian yg menanti Anda, kira-kira masih mau pakai korset atau tidak? Meski harga korset relatif terjangkau, sebaiknya pikirkan juga resikonya ya.
Apabila tujuannya ialah untuk membentuk ba&, mungkin cara ini akan efektif. Mungkin. Namun jikalau tujuan awal Anda ialah ingin mengecilkan perut, maka cara ini bukanlah solusi. Mengapa? Jawabannya ada di paragraf berikutnya.
Perut besar ialah akhir a&ya timbunan lemak dalam sel-sel tubuh. Bagi mengecilkan perut tentu saja harus melenyapkan lemak tersebut lebih dulu. Caranya? Pastinya bukan dengan menekan perut menggunakan korset, kan?
Apabila Anda hanya menekan perut terus menerus namun tidak melsayakan usaha untuk menurunkan berat ba& ya sama juga bohong.
Hawa malas gerak selalu menghantui hari-hari aku pasca lahiran. Maunya tiduran terus. Apalagi bekas jahitan sesar masih terasa nyeri. Ya sudah pasrahkan saja pada ibu untuk mengurus soal korset maternity yg bagus.
Tadaa! Ternyata ibu aku membelikan korset kain alias gurita. Sama persis menyerupai gurita bayi tapi dengan ukuran untuk ibu. Agak ribet sih untuk memakainya alasannya ialah harus mengikat begitu banyak tali. Seluruhnya ada 4 pasang tali.
Khasiat Korset Maternity
Apakah korset sanggup mengecilkan perut sesudah melahirkan? Korset yg manis untuk mengecilkan perut sanggup jadi telah banyak dipromosikan oleh para selebgram. Contohnya saja yg banyak beredar di feed saya yaitu korset munafie. Namun benarkah manfaat korsetPada awalnya aku berpikir apakah dengan rajin mengenakan korset perut sanggup langsing lagi? Logika aku menolak mentah-mentah. Kalau mau "kempes" kan harus menghilangkan "isi" perut dulu. Kalau hanya ditekan menggunakan korset maka yg ada isi perut akan tergencet. Sesak dong?!
Oke, mari coba telaah lebih dalam ihwal manfaat & juga mudharat dari menggunakan korset setiap hari.
Konon, di kala ke 15 silam para perempuan menggunakan teknik yg dinamakan waist training untuk membentuk pinggang yg ideal & mempesona. Caranya yaitu dengan menggunakan korset dengan durasi tertentu hingga didapatkan bentuk pinggang, perut, serta punggung sesuai yg diinginkan.
Namun yg menjadi pertanyaan aku ialah apakah cara ini kondusif digunakan? Dilansir dari situs marieclaire.com cara ini ternyata tidaklah aman. Penggunaan korset tentu akan menekan organ badan Anda. Misalnya saja paru-paru & tulang rusuk. Penekanan pada organ tersebut tentu akan membuahkan rasa tidak nyaman.
Lebih parahnya, jikalau treatment ini dilsayakan dalam jangka waktu yg tidak sebentar maka sanggup saja menjadikan kerugian yg lebih besar. Hal yg sanggup Anda rasakan pastinya ialah sesak nafas.
Yap! Menggunakan korset tidaklah nyaman. Proses pernafasan jadi terganggu alasannya ialah Anda akan mengalami kesulitan ketika mengambil nafas. Apabila badan kekurangan oksigen, bukan mustahil Anda akan jatuh pingsan.
So, jika dilihat & dibandingkan antara manfaat & kerugian yg menanti Anda, kira-kira masih mau pakai korset atau tidak? Meski harga korset relatif terjangkau, sebaiknya pikirkan juga resikonya ya.
Apabila tujuannya ialah untuk membentuk ba&, mungkin cara ini akan efektif. Mungkin. Namun jikalau tujuan awal Anda ialah ingin mengecilkan perut, maka cara ini bukanlah solusi. Mengapa? Jawabannya ada di paragraf berikutnya.
Perut besar ialah akhir a&ya timbunan lemak dalam sel-sel tubuh. Bagi mengecilkan perut tentu saja harus melenyapkan lemak tersebut lebih dulu. Caranya? Pastinya bukan dengan menekan perut menggunakan korset, kan?
Apabila Anda hanya menekan perut terus menerus namun tidak melsayakan usaha untuk menurunkan berat ba& ya sama juga bohong.
Jadi kapan perut eks bumil kembali semula & bagaimana caranya? Ibu hamil yg telah melahirkan pada umumnya akan mendapat kembali bentuk ba&nya dalam kurun waktu 8 bulan. Bagaimana caranya?
Caranya ialah dengan mengurus sendiri si buah hati serta menjalani contoh hidup seimbang. Termasuk contoh makan & istirahat tentunya. Anda sanggup mencoba makanan ini semoga berat ba& tidak gampang bertambah.
Bagaimana, kira-kira cara mana yg akan Anda pilih? Semua kembali kepada pilihan masing-masing ya. Well, sekian dulu ya untuk hari ini. Semoga goresan pena ini bermanfaat & hingga jumpa lagi di artikel berikutnya, insyaa Allah!
Memiliki pertanyaan, kritik, atau saran terkait goresan pena ini? Silakan tinggalkan pesan untuk aku di kolom komentar. Komen yuk?! Xo ^_^
(diens)
Caranya ialah dengan mengurus sendiri si buah hati serta menjalani contoh hidup seimbang. Termasuk contoh makan & istirahat tentunya. Anda sanggup mencoba makanan ini semoga berat ba& tidak gampang bertambah.
Bagaimana, kira-kira cara mana yg akan Anda pilih? Semua kembali kepada pilihan masing-masing ya. Well, sekian dulu ya untuk hari ini. Semoga goresan pena ini bermanfaat & hingga jumpa lagi di artikel berikutnya, insyaa Allah!
Memiliki pertanyaan, kritik, atau saran terkait goresan pena ini? Silakan tinggalkan pesan untuk aku di kolom komentar. Komen yuk?! Xo ^_^
(diens)
