Kondisi pengecap memang dapat mencerminkan kondisi kesehatan seseorang. Karenanya kondisi kesehatan pengecap perlu dijaga. Supaya tetap sehat & bersih, selain dengan cara menjaga higienitas rongga mulut, para andal menyarankan menjaga kebersihan lidah.
Caranya, dengan menyikat pengecap memakai alat pengerik atau tongue scraper dua kali sehari secara rutin. Toungue scraper tidak terlalu mahal, & hanya perlu waktu sekitar 10-15 menit saja dalam menggunakannya.
Cara menggunakannya cukup mudah. Cukup gosokkan scraper secara lembut pada permukaan lidah. Ringan saja, jangan ditekan terlalu keras, & ulangi penggosokan sebanyak tiga atau empat kali biar semua permukaan pengecap dapat bersih.
Sumber: Tabloid Cantiq
Caranya, dengan menyikat pengecap memakai alat pengerik atau tongue scraper dua kali sehari secara rutin. Toungue scraper tidak terlalu mahal, & hanya perlu waktu sekitar 10-15 menit saja dalam menggunakannya.
Cara menggunakannya cukup mudah. Cukup gosokkan scraper secara lembut pada permukaan lidah. Ringan saja, jangan ditekan terlalu keras, & ulangi penggosokan sebanyak tiga atau empat kali biar semua permukaan pengecap dapat bersih.
Sumber: Tabloid Cantiq
