Merawat rambut harus dilsayakan secara benar, bila tidak malah mengakibatkan kusam & rusak. Tak perlu biaya mahal. Cukup ikuti tips-tips berikut:
Terapkan teladan hidup sehat
Pola hidup sehat mencakup tak merokok, berolahraga teratur, mengonsumsi makanan bergizi, melsayakan refreshing & relaksasi semoga pikiran tidak stres. Selain itu, konsumsi makanan yg mengandung vitamin A, B, E & selenium. Sebab, nutrisi tersebut sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut.
Tidur cukup & nyenyak
Tidur nyenyak juga sanggup mendukung rambut tetap indah. Bila tidur terganggu, tentu sirkulasi darah tidak lancar. Akibatnya, rambut tidak menerima nutrisi cukup, & mengakibatkan kusam.
Pakai produk yg sesuai
Bila memakai produk perawatan rambut, perhatikan benar komposisinya. Sebaiknya hindari produk berbahan alkohol & konsentrasi tinggi, alasannya yakni sanggup merusak rambut. Saat memakai produk tersebut, jangan pribadi dikenakan di kulit kepala alasannya yakni mengakibatkan pori-pori kepala tertutup & merusak kulit kepala, yg balasannya merusak rambut.
Tutup rambut dikala berenang
Selalu kenakan epilog kepala bila berenang semoga rambut tidak tercemar air bak yg mengandung materi kimia.
Pilih sampo yg sesuai
Pilih sampo yg berkualitas & sesuai dengan kondisi rambut. Karena itu, mengenali jenis rambut sangat penting.
Sumber: Tabloid Cantiq
Terapkan teladan hidup sehat
Pola hidup sehat mencakup tak merokok, berolahraga teratur, mengonsumsi makanan bergizi, melsayakan refreshing & relaksasi semoga pikiran tidak stres. Selain itu, konsumsi makanan yg mengandung vitamin A, B, E & selenium. Sebab, nutrisi tersebut sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut.
Tidur cukup & nyenyak
Tidur nyenyak juga sanggup mendukung rambut tetap indah. Bila tidur terganggu, tentu sirkulasi darah tidak lancar. Akibatnya, rambut tidak menerima nutrisi cukup, & mengakibatkan kusam.
Pakai produk yg sesuai
Bila memakai produk perawatan rambut, perhatikan benar komposisinya. Sebaiknya hindari produk berbahan alkohol & konsentrasi tinggi, alasannya yakni sanggup merusak rambut. Saat memakai produk tersebut, jangan pribadi dikenakan di kulit kepala alasannya yakni mengakibatkan pori-pori kepala tertutup & merusak kulit kepala, yg balasannya merusak rambut.
Tutup rambut dikala berenang
Selalu kenakan epilog kepala bila berenang semoga rambut tidak tercemar air bak yg mengandung materi kimia.
Pilih sampo yg sesuai
Pilih sampo yg berkualitas & sesuai dengan kondisi rambut. Karena itu, mengenali jenis rambut sangat penting.
Sumber: Tabloid Cantiq
